Showing posts with label Health. Show all posts
Showing posts with label Health. Show all posts

Wednesday, December 8, 2010

H-2: Saatnya Istirahat Di Rumah

Hari ini dari pagi-pagi, saudara dirumah udah pada siap dan rapi untuk Shopping Time!! Tujuannya tidak lain dan tidak bukan yaitu Mangga Dua..bahkan tante ama om gw ada yang udah jalan dari jam8 pagi untuk ke tanah abang dulu sebelum akhirnya menyusul yang lain ke Mangga Dua.

Dan pagi-pagi sudah ada kejadian yang memalukan. Sekitar jam9an calon mama mertua datang kerumah buat nganterin kebaya dan jas yang bakal dipake mama papa gw pas acara adat padang dirumahnya, dan dengan suksesnya si camer melihat gw yang masih berdaster dan belum mandi, padahal saudara2 yang lain udah pada rapi. Ya karena mau mandinya emang ngantri juga sih..tapi asli deh malu-maluin ketauan masih berdaster dan bau iler :p..Mudah2an tetep rela mau ngawinin anaknya ama gw..hahaha

Berhubung semua keluarga pada jalan-jalan dan ga mungkin banget gw ikutan, jadilah gw tinggal dirumah dan tidur seharian..Tapi sore-sore, sekitar jam stgh4 mba Anny dari Nikirani telp dan bilang mau mampir kerumah untuk finalisasi masalah catering, dekor, dan lain-lain..Jadinya mau ga mau ya terpaksa bangun..hehe..Baik bener deh si mba anny ini, malah dia yang nyamperin kerumah padahal dia lagi hamil 7-8bulan gitu..canggiih!! :D Jadi, tadi akhirnya ada penambahan porsi untuk beberapa gubukan, plus dikasih bonus 1 gubukan yang isinya Cream Soup untuk 200 porsi :)..Dan masalah video juga selesai karena udah diurusin ama Nikirani. Sejauh ini Nikirani sangat membantu dan enak banget diajak diskusi, mudah-mudahan aja nanti pas hari H performnya juga oke dan tidak mengecewakan :)

Anw, ada satu fakta menarik tentang vendor-vendor buat nikahan gw, rata-rata lagi pada hamil..hehe..Si mba Anny nikirani kan lagi hamil, nah selain dia ada dua orang lainnya yang lagi hamil juga, tapi sekarang sih dua2nya udah ngelahirin. Satunya si Mba Ugi, make up artist ku, yang baru aja ngelahirin akhir november kemarin. Satu lagi Mba Lina, dia ini dari vendor Maleena yang ngurusin acara adat Padang dirumahnya Delon. Mba Lina juga udah ngelahirin sekitar awal November kemarin. Nah, Mba Pilma, jilbab stylit, pas akad nanti juga baru menikah lhoo tanggal 7 Desember 2010 kemarin. Bener-bener suatu kebetulan yang aneh tapi nyata. Mudah-mudahan itu jadi berkah tersendiri buat pernikahan gw dan Delon. Amiiiin :)

Sekarang saatnya tiduuur..ini kantong mata udah makin hitam plus jerawat dijidat yang makin banyak x_x..udah dipakein obat Mediklin, tapi belum keliatan banget efeknya. Pasrah aja laah,,biar nanti make up yang menutupi jerawat-jerawat itu :p

Agenda untuk H-1:
- Totok wajah dan badan plus creambath di Dian Kenanga
- Pasang henna ditangan dan kaki
- Beresin kamar pengantin yang belum diapa-apain sama sekali..hahaha
- Khusus buat Delon: cari mahar emas perhiasan 2,2gram untuk ngegenapin maharnya biar gampang dibaca *mudah2an ga lupa..hehe*

Monday, November 1, 2010

Do We Need Premarital Check Up?

Sekarang ini tiap online pasti langsung buka forum female daily dan cek thread-thread yang ada di bagian The Wedding Bells. Dulu sih suka ke thread di weddingku juga, tapi ntah kenapa koq berasa agak ribet ya, lebih enakan di female daily *anw, it's personal opinion ;)*..Tadi begitu mampir ke thread ini ternyata para capeng lagi membahas tentang premarital check up.

Bagusnya check up itu dilakukan 6 bulan sebelum hari H atau minimal 3 bulan lah. Nah gw?acara udah tinggal satu bulanan lagi tapi sama sekali belum melakukan premarital check up dan bahkan tidak berpikir untuk melakukannya..parah yaa gw..hahaha

Sebenarnya gw sangat menyadari akan pentingnya check up dan pas masa-masa awal persiapan nikah, gw juga udah ngomong sih ke delon tentang check up ini. Mau tau tanggapannya?seingat gw saat itu dia bilangnya "buat apa sih?trs nanti klo ternyata ada apa2 gimana?yang ada malah jadi pikiran sendiri. mending duitnya dipake buat yang lain karena kebutuhan lainnya emang banyak".

Sepertinya memang saat ini premarital check up belum membudaya di masyarakat Indonesia. Nyokap dan kk' spupu gw yang dokter saja bahkan ga terlalu menyarankannya. Dia malah bilang "ya kalo emang udah kena sih mau diapain juga pasti kena. yang penting doa aja laah"..hahaha, bayangkan!! seorang dokter aja ngomongnya gitu, bikin shock yang denger..tapi ya dia bilang sih kalau emang mau check up lebih bagus, tapi memang bukan keharusan, jadi klo ga check up ya gpp juga.

Dan yaa akhirnya memang premarital check up ga masuk dalam list wedding preparation gw. Permasalahannya adalah ada info pas ngurus surat-surat di KUA, calon pengantin wanitanya harus sudah diimunisasi Tetanus Toxoid. Dan seingat gw, gw belum pernah imunisasi itu. Dan untuk yang satu itu kayaknya memang mesti dilakukan ya. Bisa dibilang sih sebenarnya gw cukup dag dig dug juga kalau ternyata nantinya ada virus-virus apa gitu ditubuh gw atau cami *naudzubillahiminzalik*..Yaa mudah-mudahan aja ga ada virus apa-apa dan Allah SWT memberikan kesehatan ke gw dan cami :)..

Walaupun gw dan cami tidak melakukan premarital check up gpp donk ya gw share tentang itu di blog ini. hehe. Karena sebenarnya gw sendiri menyarankan kalian-kalian yang akan menijah untuk melakukan itu, terutama kalau memang punya budget yang lebih. Banyak yang bilang suntik-suntik vaksin sebelum menikah itu adalah investasi lho!! Mungkin pas gw nanti suntik vaksin yang Tetanus Toxoid gw juga mau sekalian nanya-nanya buat yang lainnya, siapa tau masih belum telat-telat banget. hehehe

Berdasarkan info yang gw baca dari blog ini dan buku Let's Get Married: Panduan Lengkap Menuju Resepsi Pernikahan *yang dibeli udah lama tapi jarang dibaca :p*, beberapa pemeriksaan kesehatan yang harus dilakukan calon pengantin adalah:
- Cek darah/hematologi rutin + golongan darah dan rhesus
- Urin lengkap
- HbsAg dan Anti-Hbs (hepatitis)
- VDRL (penyakit kelamin)
- Gula darah
- TORCH (khusus buat cewek) untuk ngecek ada ganya toksoplasma, rubella, cytomegalovirus, dan herpes simplex
- Ultragonografi (USG) untuk ngecek ada kista atau endometriosis atau ga
- HIV (kalau memang dirasa perlu)

Thursday, October 28, 2010

Sehat itu mahal yaaa

Cuaca yang tidak menentu plus karena kecapean kerja sambilan ngurus wedding akhirnya membuat gw tepar juga. Setelah dua hari flu ga sembuh2, gw memutuskan untuk ke dokter deket rumah aja deh. Minta obat sekalian minta surat izin ga masuk kantor, ga enak juga keseringan izin sakit. hahaha

Sakitnya ga berat sih, cuma srat srot srat srot dan uhuk uhuk (baca: pilek dan batuk) doank. Plus mulai berasa meriang juga. tapi karena udah keseringan flu, makanya gw pikir ga ada salahnya lah sekali2 ke dokter. Sampe di tempat praktek dokter, seperti biasa di cek tekanan darahnya dan malam ini tekanan darah gw 100/60. Komentar dokternya "kamu ga pernah tidur ya?ini bawahnya rendah banget". Jawaban gw cuma "tidur koq dok, cuma ya gitu jamnya ga nentu" hehe. tapi emang itu rendah ya?normalnya berapa sih?lupa nanya kemarin ama dokternya :D

Trs karena gw bilang sekitar sebulan lagi gw mau married dan butuh vitamin/suplemen tubuh yang mantapp. Si bu dokter pun menyarankan vitamin di botol isi 30 butir yang harganya lumayan mahal Rp 130.000. Sebelum nawarin vitaminnya dokternya nanya dulu "ini nanti diganti kantor ga?karena vitaminnya cukup mahal"..hahaha..Jadilah selain obat2 flu biasa, gw dikasih vitamin Procumin. Selama sakit diminumnya 2x sehari, kalau udah sembuh bagus diminum sehari 1 butir.

Pas diterima obatnya ternyataaa procumin itu adalah habbatus sauda!! Dan habbatus sauda ini sih si mama juga punya banyak dirumah..dari mulai yang bentuknya minyak sampe kapsul mama punya :p..Karena sejak almarhum adiknya mama sakit kanker (sekarang udah meninggal :'((..sediih klo inget mama elly ga mungkin bisa dateng ke nikahan gw nanti), mama pun nyari-nyari obat yang alami tapi bagus untuk kesehatan, dan temen-temen pengajiannya banyak yang nyaranin habbatus sauda alias jintan hitam. Jadinya mama sering beli dan kadang buat dikasih-kasih juga ke saudara lain yang belum tau ada obat ini. hehehe

Habbatus sauda ini juga adalah obat yang disarankan Rasulullah SAW :). "Rasulullah saw bersabda: ”Gunakanlah Habbatus sauda, karena di dalamnya terdapat obat untuk segala macam penyakit kecuali as Ssam (maut)” (Shahih Bukhari dan Muslim)"

Beberapa manfaat habbatus sauda/jintan hitam adalah:
1. Menguatkan sistem kekebalan tubuh
2. Meningkatkan daya ingat dan konsentrasi
3. Meningkatkan bioaktivitas hormon
4. Menetralkan racun dalam tubuh
5. Mengatasi gangguan tidur dan stres
6. Anti histamin/antialergi
7. Memperbaiki saluran pencernaan dan antibakteri
8. Melancarkan air susu ibu
9. Tambahan nutrisi pada ibu hamil dan balita
10. Anti tumor
11. Nutrisi bagi manusia
Kalau mau info lengkapnya bisa baca disini :)

Yaa ini sih bukan mau iklan *eh,tapi klo ada yang mau bayar boleh lhoo :p*..cuma share info aja, siapa tau bisa membantu capeng2 lain atau siapa aja yang baca blog ini untuk meningkatkan daya tahan tubuhnya..hehehe